Cerca de 90% dos beneficiários do INSS já fizeram prova de vida: saiba se está devendo
A obrigatoriedade da prova de vida garante que os pagamentos do INSS continuem sendo entregues para quem segue necessitando.
A prova de vida é um procedimento obrigatório realizado pelo Instituto Nacional do Seguro Social para garantir a continuidade do pagamento de aposentadorias e pensões. Esse processo tem como principal objetivo confirmar que o beneficiário está vivo.
Além disso, ele atua para evitar fraudes que possam comprometer os recursos da Previdência Social. Atualmente, a verificação acontece de forma cada vez mais prática, já que o governo utiliza cruzamento de dados oficiais, eliminando a necessidade de deslocamentos frequentes às agências bancárias.
Essa modernização oferece mais comodidade e segurança aos segurados, que podem acompanhar sua situação sem complicações. No entanto, mesmo com os avanços, é fundamental compreender como funciona o procedimento, saber quando ele é exigido e estar atento a golpes é indispensável.

Neste artigo, você vai ver:
Cerca de 90% dos segurados já fizeram a prova de vida
Atualmente, mais de 30,5 milhões de beneficiários já estão com a prova de vida atualizada, o que corresponde a aproximadamente 90% do total de pessoas que precisam realizar o procedimento. Esse dado mostra que a grande maioria dos segurados está regularizada.
Com a modernização, o INSS passou a utilizar cruzamento de dados em bases oficiais do governo, o que elimina a necessidade de o beneficiário se deslocar até o banco ou acessar diretamente o Meu INSS. Essa inovação simplificou a rotina de aposentados e pensionistas, que antes precisavam enfrentar filas.
No entanto, apesar dessa facilidade, o INSS reforça a importância de os segurados ficarem atentos às comunicações oficiais. O órgão envia notificações somente por canais reconhecidos, garantindo transparência e segurança.
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Como saber se estou devendo prova de vida?
Mesmo com a maioria dos beneficiários regularizada, alguns segurados ainda ficam em dúvida sobre sua situação. Para esclarecer, o INSS disponibiliza formas simples de consulta. A mais prática é acessar o site ou o aplicativo Meu INSS, realizar login com CPF e senha e procurar pelo serviço específico.
Se aparecer a data da última atualização, o segurado pode ficar tranquilo, pois está em dia. Outra alternativa eficiente é ligar para o número 135, que funciona de segunda a sábado, das 7h às 22h. Esse canal permite verificar diretamente com os atendentes se existe alguma pendência na prova de vida.
Além disso, os bancos responsáveis pelos pagamentos também enviam mensagens oficiais quando identificam que o procedimento não foi realizado. Essa comunicação serve como um alerta para que o beneficiário regularize sua situação dentro do prazo, garantindo que não haja suspensão dos depósitos.
Como regularizar a comprovação de vida?
Quem precisa regularizar a prova de vida pode contar com diversas opções. A primeira delas é realizar o procedimento pelo Meu INSS, seguindo as instruções do sistema, que podem incluir o reconhecimento facial por meio do celular.
Outra forma de regularização acontece diretamente nos bancos, onde muitos oferecem a comprovação de vida online pelos aplicativos de internet banking. Essa alternativa combina segurança e comodidade, tornando o processo rápido e acessível.
Por fim, ainda existe a opção de comparecer presencialmente na agência bancária responsável pelo pagamento. Essa medida atende principalmente quem não tem acesso à internet ou não consegue utilizar os meios digitais.
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O que acontece com quem não faz a prova de vida?
Quando o segurado não realiza a prova de vida, o INSS pode bloquear temporariamente o pagamento do benefício até que a situação seja regularizada. Esse bloqueio é um alerta, funcionando como uma medida preventiva para evitar fraudes e garantir que os recursos sejam pagos a quem merece.
Essa consequência reforça a necessidade de atenção e acompanhamento frequente. Por isso, o segurado deve usar os canais oficiais de consulta e manter seus dados atualizados. Dessa maneira, evita problemas financeiros e assegura a continuidade de sua renda mensal.
Além do bloqueio, a falta de atualização pode causar transtornos adicionais, como a necessidade de agendamento presencial para desbloqueio, gerando filas e espera. Portanto, antecipar-se e fazer a prova de vida dentro do prazo representa a melhor forma de manter a segurança no recebimento.
Cuidado com golpes
Apesar da modernização do sistema, golpistas seguem tentando enganar aposentados e pensionistas com falsas comunicações. É importante lembrar que o INSS não liga para pedir a realização da prova de vida, não envia mensagens por WhatsApp ou SMS ameaçando bloqueio imediato.
Diante disso, a orientação é clara: nunca forneça dados pessoais, senhas ou documentos por telefone, mensagens ou para desconhecidos. Sempre utilize apenas os canais oficiais, como o site ou aplicativo Meu INSS e o telefone 135.
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